Lordoza lombară: cum să o vindeci printr-o metodă biomecanică

Acest articol a fost scris de Moreno Conte, fondatorul metodei italiene de îndreptare a coloanei vertebrale Starecta. El chiar înțelege despre ce scrie, deoarece cunoaște din proprie experiență toate «deliciile» lordozei lombare și a vindecat-o singur. Abordarea sa pare neobișnuită din perspectiva medicinei tradiționale, dar, cu toate acestea, este mult mai eficientă decât toate metodele încercate anterior de mulți dintre noi. În continuare, povestea va fi spusă la persoana întâi.

V-ați săturat să suferiți din cauza lordozei lombare dureroase? Știu foarte bine că vă provoacă o durere neplăcută, neîncetată, mai ales în partea de jos a spatelui. O durere care vă afectează de dimineață, imediat ce v-ați trezit, până seara, când vă întindeți în pat. Vă împiedică să trăiți viața din plin și să participați la ea pe picior de egalitate cu ceilalți. Cei care suferă de lordoză lombară nu pot sta mult timp pe scaun și nici nu pot sta mult timp în picioare. Astfel, le scad productivitatea, concentrarea și capacitatea de a îndeplini eficient sarcinile vieții. Când durerea este prea mare, îi împinge inevitabil spre poziția orizontală și inactivitate.

În plus, această «curbură», atât de vizibilă, este cu adevărat îngrozitoare când o priviți stând în fața oglinzii. Pun pariu că faceți adesea asta — stați în fața oglinzii și vă examinați lordoza lombară, încercați să vă îndreptați pentru a recrea curbura normală a zonei lombare. Și sunteți obligați să priviți în fiecare zi această curbură urâtă, care vă face abdomenul să iasă în față! Când sunteți pe plajă, privind cuplurile care se sărută, sunteți nevoiți să vă puneți un tricou și să vă ascundeți sub umbrelă. Și acesta este adevărul amar! În plus, lordoza lombară accentuată are și alte consecințe biomecanice pentru organismul vostru: probleme cu discurile intervertebrale, mărirea prostatei, dificultăți la urinare, dificultăți de erecție și probleme în timpul sexului.

Tocmai de aceea ați început să căutați un remediu care să vă ajute să rezolvați această problemă. Nu un tratament obișnuit, banal, nici osteopatie sau terapie manuală, la care probabil ați recurs deja de mai multe ori și care nu v-au ajutat. Căutați un tratament care chiar să vă dea senzația că spatele s-a întins. Un tratament radical diferit de ceea ce ați încercat până acum. Vă pot asigura că această căutare a ajuns la sfârșit. În raportul de mai jos vă voi arăta o soluție biomecanică capabilă să vă rezolve problema. Această soluție acționează asupra bazei biomecanismului vostru postural.

În plus, veți înțelege de ce lordoza voastră lombară este atât de dureroasă și atât de gravă. Mulți oameni trăiesc cu lordoză lombară ani de zile, se obișnuiesc cu ea și nu se mai gândesc la ea, ceea ce constituie, de fapt, o «agravare invalidantă». Majoritatea medicilor specialiști nu au idee cum să trateze această problemă. Mulți dintre ei sunt convinși că tratamentul trebuie privit nu ca o rezolvare a problemei, ci ca un mijloc de a susține existența. Adesea sunteți trimiși la piscină pentru tot restul vieții. Iar unii medici merg până acolo încât vă cer să-i mulțumiți lui Dumnezeu că nu v-ați născut orbi. Și niciuna dintre aceste metode nu rezolvă problema lordozei lombare!

Pun pariu că, înainte să găsiți acest raport, ați încercat deja toate aceste strategii inutile:

Masaje: le-ați încercat de multe ori și știți că, în afară de o ameliorare temporară plăcută, nu au o importanță decisivă.

Ședințe la osteopat și terapeut manual: asemenea ședințe sunt eficiente, în cel mai bun caz, pentru o perioadă scurtă, iar în alte cazuri sunt complet inutile. În ambele situații, nu rezolvă problema pe termen lung.

Yoga, Pilates: discipline excelente, dar, în esență, potrivite doar pentru cei care au deja spatele drept.

Dispozitive auxiliare și corsete: inutile, fără excepție.

Analgezice și antiinflamatoare: ineficiente, cu efecte secundare grave.

Gimnastică de corecție și înot: în cazul vostru, fac mai mult rău decât bine (din cauza creării și fixării compensațiilor musculare — puteți citi mai detaliat în acest capitol al cărții lui Moreno Conte «Cum mi-am îndreptat coloana vertebrală»).

Psiholog: vi s-a spus că este o problemă psihologică, așa că ați urmat ședințe de psihoterapie, însă fără succes.

Acum a venit timpul să vorbim despre adevărata soluție a problemei, iar aceasta este biomecanică! Și eu am avut această problemă îngrozitoare, care mă chinuia toată ziua, dar în cele din urmă am învins-o! Am folosit o metodă care apoi a primit numele de metoda Starecta. Până în prezent, aceasta a rezolvat cu succes multe cazuri de lordoză lombară la mulți oameni. În esență, metoda se bazează pe o idee simplă, dar inovatoare. Acum citiți cu atenție pentru a înțelege cum vă poate ajuta.

Cum rezolvă metoda biomecanică problema lordozei lombare

Starea posturală în care mă aflam și pe care o puteți vedea în prima fotografie mi-a provocat, pe lângă durerile constante, și probleme digestive grave. Într-un cuvânt, viața devenise imposibilă pentru mine! De aceea trebuia să găsesc o soluție cu adevărat valoroasă pentru această problemă. Și am reușit! Așa s-a născut metoda pe care am numit-o Starecta.

Care este esența metodei care mi-a salvat viața? În primul rând, trebuie să știți că spatele vostru este susținut de dinți, nu de picioare! Acest lucru se datorează înălțimii dinților posteriori, care permit menținerea capului într-o poziție dreaptă, întinzând coloana vertebrală și menținând-o în această poziție.

Raportul dintre craniu și mandibulă este acel punct al biomecanismului nostru postural asupra căruia putem acționa pentru a ne îndrepta spatele în mod natural. Tocmai în acest fel lordoza voastră lombară se întinde și se eliberează de toate compresiile intervertebrale și musculare care provoacă o durere puternică, chinuitoare. Dacă vreți să înțelegeți mai bine acest mecanism, puteți citi despre dovada științifică a influenței ocluziei asupra coloanei vertebrale.

Pentru a acționa eficient asupra coloanei vertebrale prin sistemul stomatognat, avem nevoie de un instrument numit Rectifier («Dispozitiv de îndreptare»). Rectifier este o gutieră dentară care, datorită anumitor caracteristici, este singura din lume (protejată de o licență internațională) capabilă să acționeze asupra biomecanismului menționat. Aceste caracteristici sunt următoarele:

1) înălțimea creată de Rectifier în zona molarilor și premolarilor este necesară pentru a împinge craniul în sus;
2) avansarea mandibulei este necesară pentru a împinge craniul înapoi, datorită efectului de «pârghie»;
3) centrarea mandibulei este necesară pentru a obține simetria feței și a corpului;
4) cuspizii și șanțurile (amprentele dentare) sunt necesare pentru transmiterea semnalului neuromuscular către corp.

Rectifier vă echilibrează corpul în mod natural, ceea ce ajută la rezolvarea definitivă a problemelor posturale supărătoare pe care le-am avut și pe care am reușit să le depășesc. Abordarea biomecanică, tocmai prin acțiunea asupra sistemului stomatognat, permite întinderea chiar și a unei lordoze lombare accentuate și readucerea zonei lombare la curbura fiziologică naturală — la fel ca în cazul meu!

Scolioza: cum să parcurgi etapele ei în ordine inversă. Abordarea biomecanică — aici.

Rectifier: ce este și cum funcționează — aici.
_________________
Articolul original se află pe site-ul starecta.com, traducerea în limba rusă © zub-za-zub.ru