Nasz stały czytelnik przysłał mi bardzo ciekawy film, który wyraźnie pokazuje rozwój TMD i jego leczenie. Dlatego wpadłam na pomysł, aby na jego podstawie stworzyć swego rodzaju historię stawu skroniowo-żuchwowego na obrazkach, która pomoże wielu zrozumieć, co się z nimi dzieje. Niemniej jednak nawet w tak wspaniałym filmie proces leczenia jest pokazany zbyt uproszczono, dlatego do niektórych obrazków dodałam wstawki z wyjaśnieniami opartymi na opiniach światowej klasy specjalistów, którzy mają rzeczywiste sukcesy w leczeniu TMD.

Ból. Zawsze jest gdzieś zlokalizowany. Ból głowy, ból pleców, napięta szyja. Kiedy człowiek zaczyna cierpieć z powodu bólu, ma to ogromny wpływ na jego życie. Kiedy ból staje się przewlekły, pochłania ogromną ilość energii potrzebnej ciału do normalnego funkcjonowania.

Wielu zwraca się do lekarza po rozwiązanie problemu, ale leki, które przepisują, tylko maskują objawy — mówimy tu o środkach przeciwbólowych i rozluźniających mięśnie. A to nie rozwiązuje problemu. Chodzi o to, że nie jest to problem medyczny, lecz funkcjonalny. Dlatego w tym przypadku potrzebne jest rozwiązanie funkcjonalne.

Ciało musi zostać przywrócone w sensie funkcjonalnym. Co musimy wiedzieć: funkcjonowanie ciała jest silnie zależne od tego, jak nasze zęby dotykają siebie nawzajem — czyli od naszego zgryzu.

Przeprowadzono ogromną liczbę badań w tej dziedzinie. Dr Roger Sperry, laureat Nagrody Nobla za badania mózgu, twierdzi, że około 90% energii mózgu jest wytwarzane zgodnie ze stanem fizycznego ciała, które jest dostrojone do pola grawitacyjnego Ziemi. Im bardziej uszkodzone jest fizyczne ciało człowieka, tym więcej energii potrzebuje ono do przeprowadzenia procesu myślenia, metabolizmu i regeneracji.

Co więc dzieje się z ludzkim ciałem, gdy zostaje ono uszkodzone mechanicznie? Różni eksperci różnie nazywają ten stan. Niektórzy nazywają go CFP — przewlekłym bólem twarzy. Inni nazywają go TMJ lub TMD, dysfunkcją stawu skroniowo-żuchwowego.

Konserwatywni badacze mówią, że TMD dotyka około 25% populacji. Jednak inni lekarze mają inną opinię: jeśli weźmie się tych, którzy mają wszystkie objawy TMJ bez silnego bólu, będzie to około 70% całej populacji Ziemi.

Aby zrozumieć, czym jest TMJ, trzeba znać anatomię. Weźmy ludzkie ciało. Szczyt ciała wieńczy głowa, czyli czaszka. Żuchwa jest w niej utrzymywana przez mięśnie. Gdyby je odciąć, żuchwa po prostu spadłaby na podłogę. Żuchwa łączy się z czaszką w punkcie zwanym stawem skroniowo-żuchwowym.

Staw skroniowo-żuchwowy porusza żuchwę nie tylko w górę i w dół, ale także do przodu i do tyłu oraz z boku na bok. Tutaj musimy także zwrócić uwagę na punkt, w którym głowa łączy się z szyją.

Struktura wszystkich siedmiu kręgów szyjnych jest wzajemnie powiązana, a pozycja kręgów zależy w dużej mierze od tego, jak funkcjonuje żuchwa. Wszystkie stawy w ciele mogą się zginać i prostować. Ale nie TMJ. Ponieważ gdy górna i dolna szczęka się dotykają, staw skroniowo-żuchwowy przestaje się poruszać. Nazywa się to okluzją zębową.

Zęby dotykają się wiele tysięcy razy dziennie — kiedy połykamy, żujemy, pijemy, zaciskamy szczęki.

Jeśli twój zgryz jest niezrównoważony, ma to ogromny wpływ na całe ciało. Nazywamy to dysfunkcją stawu skroniowo-żuchwowego. Stan ten powoduje bóle głowy, migreny, napięcie szyi, zmiany postawy, szumy uszne, zawroty głowy, klikanie w stawie skroniowo-żuchwowym, ból za oczami, ból zębów i dziąseł, napięcie szczęki, ból twarzy, a nawet chrapanie lub bezdech senny (ustanie oddychania podczas snu).

Co powoduje TMJ? Najczęstszą przyczyną jest zaburzenie normalnego procesu oddychania w dzieciństwie (poza tym do przyczyn prowadzących do pogorszenia rozwoju twarzy i rozwoju TMJ należy brak albo niedostatek karmienia piersią. Brytyjscy lekarze John i Mike Mew zbadali i udowodnili tę zależność, ponieważ podczas bardzo trudnego procesu ssania piersi następuje prawidłowy rozwój aparatu jamy ustnej, mięśni twarzy, rozwój prawidłowej pozycji języka oraz rozwój dorosłego typu połykania. Przeciwnie, proces ten nie zachodzi prawidłowo podczas ssania butelki albo smoczka, ponieważ język w tym przypadku nie opiera się o podniebienie. Ponadto czaszka niemowlęcia może zostać zdeformowana z powodu urazu porodowego. W badaniach 1200 niemowląt czaszka była zdeformowana u 95% z nich!)

Stawy skroniowo-żuchwowe rozwijają się między dwiema potężnymi siłami w jamie ustnej. Język kształtuje mięśnie, popychając kość twarzy (szczękę, górną szczękę) w górę. Mięśnie warg i policzków naciskają na górną szczękę od zewnątrz. W miarę wzrostu ta równowaga siły mięśni między językiem, wargami i policzkami tworzy doskonale rozwinięty szeroki łuk górnej szczęki, w którym jest miejsce na wszystkie zęby. To ideał.

Ale co dzieje się w rzeczywistości? Najczęściej zanieczyszczenia i rodzaje produktów współczesnego społeczeństwa mogą powodować alergie. Ta alergia blokuje normalne oddychanie przez nos.

Ale wszyscy musimy oddychać. Jeśli nie możemy oddychać przez nos, będziemy oddychać przez usta. Aby to zrobić, musimy przesunąć usta z normalnej rozluźnionej pozycji, gdy czubek języka znajduje się za przednimi górnymi zębami na podniebieniu, do niższej pozycji, gdy czubek języka jest za dolnymi zębami. W ten sposób można oddychać przez usta.

Ta bardzo prosta zmiana ma głębokie konsekwencje dla rozwoju twarzy, szczęk, stawów skroniowo-żuchwowych i zębów.

Ci, którzy oddychają przez usta, przynajmniej częściowo, rozwijają węższą górną szczękę w kształcie litery V. Zęby żuchwy muszą teraz dostosować się do pozycji górnej szczęki.

Wszyscy znacie dziecięcą zabawę w znajdowanie kształtu dla przedmiotu o określonym kształcie. A przedmiot w kształcie U może pasować tylko do wycięcia w kształcie U. Przedmiot w kształcie U nie odpowiada wycięciu w kształcie V. Żuchwa pozostaje w kształcie U, podczas gdy górna szczęka jest w V. I nie zamykają się prawidłowo.

Istnieje amerykańska dziecięca piosenka o kościach: „Kość szczękowa jest połączona z kością głowy, kość głowy jest połączona z kośćmi szyi” i tak dalej. Ta piosenka jest prawdziwa — gdy relacja między górną a dolną szczęką jest zaburzona, wpływa to na całe ciało.

Pierwszy negatywny efekt dotyczy mięśni szczęki. Aby szczęka funkcjonowała prawidłowo, zęby muszą prawidłowo się zamykać. Jeśli w tym mechanizmie dochodzi do zaburzenia, mięśnie są zmuszone do pracy i męczą się. A potem będą potrzebować wsparcia innych grup mięśniowych.

Jeśli ta grupa mięśni zaczyna się przepracowywać, pozycja głowy względem szyi zostaje zaburzona. Zamiast pozycji wyprostowanej głowa idzie do przodu, a ramiona i miednica są uniesione.

Jak może w tym przypadku pomóc specjalista TMJ? Na początek, jeśli zęby nie zamykają się prawidłowo, cała struktura jest przemieszczona.

To jak założenie na stopy dwóch różnych rodzajów butów. Wyobraź sobie, że jedna stopa jest w butach na wysokim obcasie, a druga na niskim, i chodzisz tak przez cały dzień.

Twoje biodra i plecy będą boleć. A zgryz w tym sensie jest jeszcze bardziej wrażliwy na nierównowagę.

Ułamki milimetra mogą tworzyć nierównowagi w mięśniach szczęki i czaszki. Ale jeśli specjalista skoryguje tę nierównowagę, szczęki przyjmą normalną pozycję. Przywróci to równowagę i podparcie całemu ciału. (Należy tu zrobić niezwykle ważne dygresję: ważne jest znalezienie kompetentnego kraniodontysty, ponieważ tacy specjaliści zaczynają od ustawienia górnej szczęki w optymalnej pozycji, ponieważ jeśli porównać żuchwę z drzwiami, to górna będzie dla niej futryną. I bez względu na to, jak próbujesz dopasować drzwi pod krzywą futrynę, niewiele osiągniesz, dopóki najpierw nie wyrównasz futryny. Właśnie tym podejście ortokraniodoncji różni się od gnathologii, która pracuje tylko z żuchwą na neuromięśniowych szynach, które nie pomagają w ogromnej liczbie przypadków, czego potwierdzeniem jest cała słynna rosyjska dyskusja czytelników o TMD oraz anglojęzyczna grupa dyskusyjna TMD/TMJ. Jako podstawowe leczenie TMD możesz także zwrócić uwagę na innowacyjną włoską szynę Starecta. Ma ona jedynie niewielki efekt rozszerzający na górną szczękę, jednak równoważy czaszkę w inny sposób, doskonale podpierając stawy i wyrównując płaszczyznę okluzyjną z kręgosłupem szyjnym. Może być używana razem z ćwiczeniami miofunkcjonalnymi (mewing) w celu rozszerzania szczęki. W tym archiwum obie metody są przedstawione jako uzupełniające, a nie wymienne).

Jak specjalista rozwiązuje problem? Przywraca równowagę. W ten sposób osiąga rozluźnienie mięśni, które są napięte.

Niektórzy eksperci zaczynają od mierzenia równowagi mięśni za pomocą ULF T.E.N.S. To rodzaj elektronicznego masażu mięśni szczęki i szyi (warto zauważyć, że dla wielu światowej klasy specjalistów etap ten jest całkowicie opcjonalny!)

Specjalista może obliczyć relację między górną a dolną szczęką i wykonać specjalny wycisk. (Gnatholodzy ustalają zgryz, ich zdaniem, „w zdrowej pozycji, uwzględniając neuromięśniowe cechy anatomiczne pacjenta”, ale mówiliśmy już o drzwiach i futrynie oraz o znaczeniu rozpoczęcia pracy od tej drugiej. W metodzie Starecta problem ten rozwiązuje się inaczej, ale mimo to w skuteczny sposób).

Ta nowa pozycja zapewnia podparcie dla szczęki i szyi. Ciało reaguje szybko, a mięśnie się rozluźniają. Proces ten ma ogromny wpływ na samopoczucie człowieka, gdy napięcie mięśniowe i nerwowe znika.

Jaka jest korzyść z leczenia TMD? Ból głowy ustępuje dzięki napięciu mięśniowemu, ból szyi i pleców. Ustępuje klikanie w stawie. Ustępują szumy uszne i zawroty głowy. Przywraca się wysokość twarzy i poprawia postawa. Rozwiązuje się nawet problem chrapania. Pomoże ci to lepiej spać i czuć więcej energii. Dlatego harmonia wraca do twojego życia!