Dysfunkce TMK: vysvětlení problému v obrázcích

Náš stálý čtenář mi poslal velmi zajímavé video, které názorně ukazuje vývoj TMD a jeho léčbu. Proto mě napadlo vytvořit na jeho základě jakousi historii temporomandibulárního kloubu v obrázcích, která by mnoha lidem pomohla pochopit, co se s nimi děje. I v takovém nádherném videu je však proces léčby ukázán příliš zjednodušeně, proto jsem k některým obrázkům doplnila vysvětlení založená na názorech světových specialistů, kteří mají skutečné úspěchy v léčbě TMD.

Bolest. Vždy je někde lokalizovaná. Bolest hlavy, bolest zad, ztuhlý krk. Když člověk začne trpět bolestí, má to obrovský vliv na jeho život. Když se bolest stane chronickou, ubírá tělu obrovské množství energie potřebné k normálnímu fungování.

Mnozí se s tímto problémem obracejí na lékaře, ale léky, které předepisují, pouze maskují příznaky — zde mluvíme o lécích proti bolesti a svalových relaxanciích. A to problém neřeší. Jde o to, že to není lékařský problém, ale funkční. Proto je v tomto případě třeba funkční řešení.

Je třeba obnovit správné fungování těla. Co potřebujeme vědět: fungování těla silně závisí na tom, jak se naše zuby dotýkají — tedy na našem skusu.

V této oblasti bylo provedeno obrovské množství výzkumů. Doktor Roger Sperry, nositel Nobelovy ceny za výzkum mozku, tvrdí, že asi 90 % energie mozku vzniká podle stavu fyzického těla, které je naladěno na gravitační pole Země. Čím více je fyzické tělo člověka poškozeno, tím více energie potřebuje na myšlení, metabolismus a regeneraci.

Co se tedy děje s lidským tělem, když je mechanicky poškozeno? Různí odborníci tento stav nazývají různě. Někteří jej nazývají CFP — chronická obličejová bolest. Jiní jej nazývají TMJ nebo TMD, dysfunkce temporomandibulárního kloubu.

Konzervativní badatelé říkají, že TMD postihuje asi 25 % populace. Jiní lékaři však mají jiný názor: vezmeme-li ty, kdo mají všechny příznaky TMJ bez silné bolesti, bude to asi 70 % celkové populace Země.

Abyste pochopili, co je TMJ, potřebujete znát anatomii. Vezměme lidské tělo. Vrcholu těla vévodí hlava neboli lebka. Dolní čelist v ní drží svaly. Kdybyste je přeřízli, čelist by prostě spadla na podlahu. Dolní čelist se s lebkou spojuje v místě zvaném temporomandibulární kloub.

Temporomandibulární kloub pohybuje čelistí nejen nahoru a dolů, ale také dopředu a dozadu a ze strany na stranu. Zde musíme věnovat pozornost i místu, kde se hlava spojuje s krkem.

Struktura všech sedmi krčních obratlů je propojena a poloha obratlů do značné míry závisí na tom, jak funguje dolní čelist. Všechny klouby v těle se mohou ohýbat a narovnávat. Ale ne TMJ. Protože když se horní a dolní čelist dotknou, temporomandibulární kloub se přestane pohybovat. Tomu se říká dentální okluze.

Zuby se dotýkají mnoho tisíckrát denně — když polykáme, žvýkáme, pijeme nebo svíráme čelisti.

Je-li váš skus nevyvážený, má to obrovský vliv na celé tělo. Tomu říkáme dysfunkce temporomandibulárního kloubu. Tento stav způsobuje bolesti hlavy, migrény, napětí v krku, změny držení těla, tinnitus, závratě, lupání v temporomandibulárním kloubu, bolest za očima, bolest zubů a dásní, napětí čelisti, bolest obličeje a dokonce chrápání nebo spánkovou apnoe (zastavení dýchání během spánku).

Co způsobuje TMJ? Nejčastější příčinou je narušení normálního dýchacího procesu v dětství (kromě toho mezi důvody vedoucí ke zhoršení vývoje obličeje a rozvoji TMJ patří nedostatek nebo chybění kojení. Britští lékaři John a Mike Mew tuto souvislost zkoumali a prokázali, protože během sání z prsu, které je velmi náročné, dochází ke správnému vývoji ústního aparátu, obličejových svalů, k rozvoji správné polohy jazyka a dospělého typu polykání. Naopak při sání z lahve nebo dudlíku tento proces neprobíhá správně, protože jazyk se v tom případě neopírá o patro. Lebka kojence se navíc může deformovat v důsledku porodního traumatu. Ve studiích 1 200 dětí byla lebka deformována u 95 % z nich!)

Temporomandibulární klouby se vyvíjejí mezi dvěma mocnými silami v ústech. Jazyk vytváří svaly tím, že tlačí obličejovou kost (maxilu, horní čelist) vzhůru. A svaly rtů a tváří tlačí na horní čelist zvenčí. Jak roste, tato rovnováha svalové síly mezi jazykem, rty a tvářemi vytváří dokonale vyvinutý široký oblouk horní čelisti, v němž je místo pro všechny zuby. To je ideální.

Co se však děje ve skutečnosti? Znečištění a druhy výrobků moderní společnosti mohou velmi často vyvolávat alergie. Tato alergie blokuje normální dýchání nosem.

Všichni však musíme dýchat. Nemůžeme-li dýchat nosem, budeme dýchat ústy. Abychom to dokázali, musíme přesunout ústa z normální uvolněné polohy, kdy je špička jazyka za horními předními zuby na patře, do nižší polohy, kdy je špička jazyka za dolními zuby. Takto můžete dýchat ústy.

Tato velmi jednoduchá změna má hluboké důsledky pro vývoj obličeje, čelistí, temporomandibulárních kloubů a zubů.

U těch, kdo dýchají alespoň částečně ústy, se vyvine užší horní čelist ve tvaru V. Zuby dolní čelisti se nyní musí přizpůsobit poloze horní čelisti.

Všichni znáte dětskou hru, při níž se předměty vkládají do otvorů odpovídajícího tvaru. A předmět ve tvaru U se může vejít jen do zářezu ve tvaru U. Předmět ve tvaru U neodpovídá zářezu ve tvaru V. Dolní čelist zůstává ve tvaru U, zatímco horní čelist je ve tvaru V. A správně se neuzavírají.

Existuje americká dětská píseň o kostech: „Čelistní kost je spojena s kostí hlavy, kost hlavy je spojena s kostmi krku,“ a tak dále. Tato píseň je pravdivá — když je narušen vztah mezi horní a dolní čelistí, ovlivňuje to celé tělo.

Jako první jsou negativně zasaženy svaly čelisti. Aby čelist správně fungovala, je nutné, aby do sebe zuby správně zapadaly. Dojde-li k porušení tohoto mechanismu, jsou svaly nuceny pracovat a unavovat se. A pak budou potřebovat podporu dalších svalových skupin.

Pokud se tato svalová skupina začne přetěžovat, naruší se poloha hlavy vzhledem ke krku. Místo vzpřímené polohy jde hlava dopředu a ramena i pánev se zvedají.

Jak může v tomto případě pomoci specialista na TMJ? Na začátku platí, že pokud do sebe zuby správně nezapadají, posouvá se celá struktura.

Je to jako obout si na nohy dva různé druhy bot. Představte si, že na jedné noze máte botu s vysokým podpatkem a na druhé s nízkým, a takto chodíte celý den.

Budou vás bolet kyčle a záda. A skus je v tomto smyslu na nerovnováhu ještě citlivější.

Zlomky milimetrů mohou vytvářet nerovnováhu ve svalech čelisti a lebky. Pokud však specialista tuto nerovnováhu napraví, čelisti zaujmou normální polohu. To obnoví rovnováhu a oporu celému tělu. (Zde je třeba učinit mimořádně důležitou odbočku: je důležité najít kompetentního kraniodontistu, protože takoví odborníci začínají nastavením horní čelisti do optimální polohy. Porovnáme-li dolní čelist se dveřmi, horní bude pro ni zárubní. A ať se jakkoli snažíte přizpůsobit dveře křivé zárubni, budete mít malý úspěch, dokud nejdřív nezarovnáte zárubeň. Právě tím se přístup ortokraniodontie liší od gnatologie, která pracuje jen s dolní čelistí na neuromuskulárních dlahách, jež nepomáhají v obrovském počtu případů; potvrzením toho je známá ruská čtenářská diskuse o TMD a anglickojazyčná diskusní skupina TMD/TMJ. Při hledání základní léčby TMD můžete věnovat pozornost i inovativní italské dlaze Starecta. Má jen mírný expanzní účinek na horní čelist, vyvažuje však lebku jiným způsobem a výborně podporuje klouby i zarovnává okluzní rovinu s krční páteří. Lze ji používat spolu s myofunkčními cvičeními (mewing) k rozšíření maxily. V tomto archivu jsou obě metody představeny jako doplňující, nikoli zaměnitelné.)

Jak specialista řeší problém? Obnovuje rovnováhu. Tím dosahuje uvolnění svalů, které jsou v napětí.

Někteří odborníci začínají měřením svalové rovnováhy pomocí ULF T.E.N.S. Jde o druh elektronické masáže svalů čelisti a krku (stojí za zmínku, že pro mnoho světových specialistů je tato fáze zcela nepovinná!)

Specialista může vypočítat vztah mezi horní a dolní čelistí a zhotovit zvláštní otisk. (Gnatologové fixují skus podle svého názoru „ve zdravé poloze s ohledem na neuromuskulární anatomické vlastnosti pacienta“, ale už jsme mluvili o dveřích a zárubni a o důležitosti začít pracovat se zárubní. V metodě Starecta se tento problém řeší jinak, přesto však účinným způsobem).

Tato nová poloha poskytuje oporu čelisti a krku. Tělo reaguje rychle a svaly se uvolňují. Tento proces má obrovský vliv na pohodu člověka, když odejde svalové a nervové napětí.

Jaký je přínos léčby TMD? Bolest hlavy z napětí svalů mizí, stejně jako bolest zad a krku. Lupání v kloubu mizí. Mizí tinnitus a závratě. Obnovuje se výška obličeje a zlepšuje držení těla. Vyřeší se dokonce problém chrápání. To vám pomůže lépe spát a cítit více energie. Harmonie se proto vrací do vašeho života!