Het intraorale Rectifier-apparaat om de wervelkolom volgens de Starecta-methode recht te zetten is verkrijgbaar in de Jaw & Body-shop. Hier geven we stap-voor-stap-instructies voor het activeren en gebruiken van de Rectifier. Zet voordat je begint wat water klaar.
Hieronder volgen stap-voor-stap-instructies voor het activeren en gebruiken van de Rectifier, gedemonstreerd door Valerio Quatrano, een van de grondleggers van de Starecta-methode.
Stap 1 — de Rectifier passend maken voor de tandbogen
- Ga voor een spiegel staan en plaats de Rectifier in je mond.
- De Rectifier moet precies bij de grootte van je tandbogen passen.
- Als hij niet precies past, geef hem dan de vorm die je nodig hebt.
Stap 2 — de bocht van de Rectifier passend maken bij de voortanden
- In de juiste positie moet de bocht dicht bij de voortanden zitten.
- Als de bocht te ver van de voortanden af zit, verplaats hem dan naar de juiste positie.
- Wanneer de bocht dicht bij je voortanden zit, kun je hem naar beneden buigen.
- De bocht moet je voortanden raken.
Stap 3 — leg de Rectifier in een bakje met heet water
- Zodra je de Rectifier passend hebt gemaakt voor je tandbogen, leg je hem in heet water.
- De watertemperatuur moet ongeveer 65°C zijn.
- Laat het water niet koken: daardoor kan de Rectifier beschadigd raken.
Stap 4 — wacht tot het witte gedeelte doorzichtig wordt
Laat de Rectifier niet te lang in het hete water liggen. Haal hem er onmiddellijk uit zodra hij zacht en doorzichtig wordt.
Stap 5 — de nieuwe beethoogte registreren met de Rectifier
- De Rectifier moet heet en zacht genoeg zijn, maar wel een aangename temperatuur hebben zodat je hem in je mond kunt plaatsen.
- Ga voor een spiegel staan en plaats de Rectifier in je mond. Hij moet precies de vorm van je tandbogen volgen.
- Ga rechtop staan, strek je wervelkolom en houd je hoofd in de juiste positie, alsof je kruin omhoog wordt getrokken.
- Breng je kaak iets naar voren en sluit je mond.
- Sluit je mond totdat je een stevige steun vindt. Met andere woorden: laat de tanden over het hele vlak op elkaar sluiten.
- Wanneer je je mond sluit kan er ruimte tussen de snijtanden ontstaan; dat is normaal.
- De snijtanden moeten op één lijn staan. Bij veel mensen raken ze elkaar mogelijk niet; dat is normaal.
- Let erop dat de kaak naar voren is bewogen.
Stap 6 — het zachte materiaal van de Rectifier naar de tandbogen vormen
Druk het zachte materiaal met je vingers aan, zodat het de vorm van je tandbogen kan aannemen.
Stap 7 — laat het materiaal afkoelen
Neem na twee minuten een beetje koud water in je mond om de Rectifier af te koelen.
Stap 8 — testen of de activering correct is
- Haal de Rectifier uit je mond en vraag iemand om je te testen.
- Je vriend moet proberen je armen met kracht omlaag te duwen.
- Jij moet weerstand bieden, maar voor de zwakkere arm zal dat moeilijker zijn.
- Plaats de Rectifier in je mond en herhaal de test ermee.
- Nu zouden beide armen evenveel weerstand moeten bieden. De Rectifier is correct geactiveerd.
Na 15 dagen moet je de Rectifier opnieuw registreren door stap 1 tot en met 8 nogmaals te doorlopen. Leg de Rectifier in heet water van 65°C. Zodra het materiaal zacht genoeg wordt, kun je de Rectifier weer zijn oorspronkelijke vorm geven. Zoals je ziet, wordt de Rectifier weer glad. Herhaal stap 1–8 om de Rectifier voor de volgende 15 dagen te activeren. Voor elke volgende activering herhaal je de procedure van stap 1 tot en met stap 8 om de 15 dagen.
12 reacties
Stel een zorgvuldige vraag of voeg nuttige context toe. Nieuwe reacties worden vóór publicatie beoordeeld.