A gerinc Starecta-módszerrel történő kiegyenesítésére szolgáló Rectifier szájüregi eszköz a Jaw & Body üzletében kapható. Itt lépésről lépésre ismertetjük a Rectifier aktiválását és használatát. Mielőtt elkezdi, készítsen elő vizet.
Az alábbiakban a Rectifier aktiválásának és használatának lépései láthatók, amelyeket Valerio Quatrano, a Starecta-módszer egyik alapítója mutat be.
1. lépés — a Rectifier hozzáigazítása a fogívekhez
- Álljon a tükör elé, és helyezze a Rectifiert a szájába.
- A Rectifiernek pontosan illeszkednie kell a fogívek méretéhez.
- Ha nem illeszkedik pontosan, alakítsa a kívánt formára.
2. lépés — a Rectifier hajlatának hozzáigazítása az elülső fogakhoz
- Helyes pozícióban a hajlatnak az elülső fogak közelében kell lennie.
- Ha a hajlat túl messze van az elülső fogaktól, mozdítsa a megfelelő helyzetbe.
- Amikor a hajlat az elülső fogak közelébe került, lefelé hajlíthatja.
- A hajlatnak hozzá kell érnie az elülső fogakhoz.
3. lépés — helyezze a Rectifiert forró vizet tartalmazó edénybe
- Miután a Rectifiert hozzáigazította a fogívekhez, helyezze forró vízbe.
- A víz hőmérséklete körülbelül 65 °C legyen.
- Ne forralja fel a vizet: ez károsíthatja a Rectifiert.
4. lépés — várjon, amíg a fehér rész átlátszóvá válik
Ne tartsa túl sokáig a Rectifiert a forró vízben. Amint megpuhul és átlátszóvá válik, azonnal vegye ki.
5. lépés — az új harapási magasság rögzítése a Rectifierrel
- A Rectifier legyen kellően felmelegedve és puha, ugyanakkor már elviselhető hőmérsékletű ahhoz, hogy a szájába tegye.
- Álljon a tükör elé, és helyezze a Rectifiert a szájába. Pontosan illeszkednie kell a fogívek formájához.
- Álljon egyenesen, egyenesítse ki a gerincét, és vegye fel a helyes fejtartást, mintha a feje búbját felfelé húznák.
- Mozdítsa kissé előre az állkapcsát, és csukja be a száját.
- Addig csukja a száját, amíg szilárd támaszt nem talál. Más szóval, a teljes felületen harapjon rá a készülékre.
- A száj becsukásakor rés alakulhat ki a metszőfogak között; ez normális.
- A metszőfogaknak egy vonalban kell lenniük. Sok embernél nem feltétlenül érnek össze; ez normális.
- Figyelje meg, hogy az állkapocs előrébb került.
6. lépés — a puha Rectifier-anyag formázása a fogívekre
Ujjaival nyomja meg a puha anyagot, hogy felvegye a fogívek formáját.
7. lépés — hagyja lehűlni az anyagot
Két perc elteltével vegyen egy kevés hideg vizet a szájába, hogy lehűtse a Rectifiert.
8. lépés — az aktiválás helyességének tesztelése
- Vegye ki a Rectifiert, és kérjen meg valakit, hogy végezze el Önön a próbát.
- Barátja próbálja meg erővel lefelé nyomni a karjait.
- Önnek ellen kell tartania, de a gyengébb karral ez nehezebb lesz.
- Helyezze a Rectifiert a szájába, és ismételje meg vele a tesztet.
- Most mindkét karnak ugyanakkora ellenállást kell kifejtenie. A Rectifiert megfelelően aktiválta.
15 nap elteltével újra be kell állítania a Rectifiert az 1–8. lépések újbóli elvégzésével. Helyezze a Rectifiert 65 °C-os forró vízbe. Amikor az anyag kellően megpuhul, újra visszaadhatja a Rectifier eredeti formáját. Amint látható, a Rectifier ismét simává válik. Ismételje meg az 1–8. lépést, hogy aktiválja a Rectifiert a következő 15 napra. Az ismételt aktiváláshoz 15 naponta ismételje meg az eljárást az 1. lépéstől a 8. lépésig.
12 hozzászólás
Tegyen fel körültekintő kérdést, vagy adjon hozzá hasznos háttér-információt. Az új hozzászólásokat közzététel előtt ellenőrizzük.