Det här arkiverade inlägget använde fotografier av en offentlig idrottare för att hävda att asymmetri i ansiktet och tandbettet förklarade kräkningar under press, och framställde sedan en tandteknisk produkt som lösningen. Andra möjliga orsaker avfärdades utan någon bedömning. De påståendena förs inte vidare. Den här ersättningstexten handlar om en säkrare princip: ett återkommande symtom under idrott kräver en ordentlig medicinsk bedömning.

Illamående och kräkningar kan ha många möjliga orsaker. En offentlig bild, en iakttagelse av hållningen eller en gissning om någons tänder kan inte fastställa en av dem. Återkommande symtom är inget skäl att efterlikna någon annans behandlingsberättelse eller använda en oral apparatur som ett eget experiment.

Ställ inte diagnos utifrån ett fotografi

Fotografier pressar samman rörelse, ljus, ansiktsuttryck och perspektiv till en enda bildruta. De kan inte visa en idrottares sjukdomshistoria, vätskebalans, läkemedel, kost, träningsbelastning, stressreaktion eller kliniska fynd. Och de kan definitivt inte bevisa att käkens position orsakar ett symtom från magen.

Det hjälper inte heller att framställa fysiska och psykologiska faktorer som varandras motsatser. Stress, sjukdom, läkemedel, migrän, matsmältningsbesvär och många andra faktorer kan ha betydelse i olika situationer. Syftet med en bedömning är att ta reda på vilken information som är relevant för personen som upplever symtomet.

Dokumentera mönstret, inte en teori

Om illamåendet eller kräkningarna återkommer under träning eller tävling, skriv ner när det händer, vad som föregick det, hur länge det varar, vilka andra symtom som uppstår och alla relevanta förändringar i träning, kost, vätskeintag, läkemedel eller hälsa. Ta med anteckningarna till en lämplig vårdgivare där du bor. Det är mer användbart än en skiss över ditt ansikte eller en symtomlista på nätet.

Ändra inte en tandteknisk apparatur, börja inte använda en produkt, avbryt inte en ordinerad behandling och skjut inte upp vård för att pröva en förklaring som bygger på hållningen. Frågor om tänderna kan diskuteras med tandvården; illamående och kräkningar behöver en egen, lämplig bedömning.

Veta när du inte bör vänta

Ihållande kräkningar, oförmåga att behålla vätska, blod i kräkningarna, svår smärta, plötslig svår huvudvärk, symtom från bröstet eller andra akuta besvär kräver snabb medicinsk hjälp där du befinner dig. NHS vägledning om kräkningar och MedlinePlus översikt förklarar varför symtom bör bedömas i sitt sammanhang i stället för att självdiagnostiseras på nätet.

En stark prestationsberättelse är inte medicinsk evidens. Det användbara nästa steget är en noggrann anamnes och rätt kliniska samtal, inte ett löfte om att en enda produkt kan lösa ett orelaterat symtom.