Hållning

Hållning · Publicerad 13 sep. 2026

Körställning och komfort på motorcykel

En arkiverad motorcykelförares perspektiv på hur olika körställningar kan påverka komfort, uppmärksamhet och trötthet på vägen.

Läs mer → Inga kommentarer

Hållning · Publicerad 4 aug. 2026

Lordos i ländryggen: så behandlas den biomekaniskt

Den här artikeln skrevs av Moreno Conte, grundaren av den italienska metoden Starecta för att räta upp ryggraden. Han vet verkligen vad han skriver om, eftersom han själv har upplevt ländryggslordosens alla ”fröjder” och botade den på egen hand. Hans synsätt är ovanligt ur den traditionella…

Läs mer → 5 kommentarer

Hållning · Publicerad 25 juli 2026

När stress och fysiska symtom överlappar

Så tar du fysiska symtom på allvar utan att göra stress, en teori om käken eller en förklaring på nätet till en diagnos.

Läs mer → 5 kommentarer

Hållning · Publicerad 20 juli 2026

Bäckensymtom behöver en egen bedömning

Symtom från bäckenet eller ländryggen kan inte diagnostiseras utifrån käken, en teori om kroppshållning eller resultatet av en enstaka manuell behandling.

Läs mer → 5 kommentarer

Hållning · Publicerad 12 juli 2026

Vaskulär dystoni: en sjukdomsmyt eller biomekaniska orsaker till symtomen

I sökandet efter de organiska orsakerna till sina symtom undersöks många som lider av vegetativ-vaskulär dystoni (VVD) bokstavligen ”från topp till tå”, men allt visar sig vara ”normalt” och patienten skickas till en psykoterapeut. Men läkarna kan ofta inte diagnostisera ett antal organiska…

Läs mer → 21 kommentarer

Hållning · Publicerad 22 juni 2026

Ett idrottssymtom kräver en ordentlig bedömning

Återkommande illamående eller kräkningar under idrott bör tas upp med vården, inte förklaras med en diagnos utifrån hållningen eller ett offentligt fotografi.

Läs mer → 6 kommentarer

Hållning · Publicerad 20 apr. 2026

Skolios: hur man vänder dess stadier. Ett biomekaniskt perspektiv

Skolios utvecklas i flera stadier, och beroende på hur mycket ryggraden kröker sig åt höger eller vänster brukar skolios hänföras till en av fyra grader. En sådan patologisk krökning av ryggraden utvecklas vanligtvis utan symtom och gör sig märkbar först när skoliosen

Läs mer → 18 kommentarer

Hållning · Publicerad 23 feb. 2026

Kotartärsyndrom och hållning

En arkiverad artikel där författaren delar sina iakttagelser om hållningen, nacken och kotartärerna.

Läs mer → 2 kommentarer

Hållning · Publicerad 9 feb. 2026

Så rätar du ut ryggraden: Starecta-metoden

Enligt den officiella medicinen är det omöjligt att räta ut ryggraden i vuxen ålder. Men den vanlige italienske killen Moreno Conte, som hade genomgått ett ofattbart lidande som ingen läkare kunde lindra, visade genom sitt eget exempel att det var möjligt. Han uppfann en metod som rätar ut ryggraden…

Läs mer → 3 kommentarer

Hållning · Publicerad 2 feb. 2026

Vetenskapliga belägg för bettets inverkan på kroppshållningen

Den här artikeln visar att kroppshållningen är direkt relaterad till förhållandet mellan skallen och käken och att om dina tänder inte är symmetriskt placerade löper du större risk att få hållningsproblem som skolios, lordos, kyfos, kroppsasymmetri och vridningar i rörelseapparaten. I det här…

Läs mer → 6 kommentarer