外傷治療の危機を乗り越えるには、あるいは自分だけの神をどこで見つけるか

秋が来て、私がやり取りしている読者の中にも「具合を悪くした」人が出てきました。すでに生体力学的治療を受けている人も、これから始めようとしている人も、ただ症状が悪化した人もいます。ともかく、多くの人が何らかの危機に陥っていますが、よく頑張っていると言わなければなりません。このブログを続けるよう強く励ましてくれる人たち（ちなみに、ユーモアもたっぷりある人たちです）のおかげで、危機の中でどう生き、進んでいくかという記事の考えが生まれました。このブログで紹介しているどの種類の生体力学的治療であれ、今、その途中で危機を経験している人を支えるためです。

初めに壊れていた度合いが大きいほど、最後に得られるものも大きくなります。理解されないかもしれませんが、「自分の部分を組み立て直す」過程で、人が思いがけず身体の健康よりもはるかに大きなものを得るという話に、触れないわけにはいきません。ここで「自分の経験の高み」から誰かに教えを垂れるつもりはありません（多くの人は、もっとひどく、もっと長く続く経験をしてきたし、今もしていると知っています）。ありきたりな「前へ進んで、諦めない」という話をするつもりもありません。ただ、考えというより、危機の中で私と、私よりはるかに厳しい治療過程を経験した親しいオステオパスの友人に生じた感覚を、分かち合いたいのです。ここに置いた画像は、起こっていることに対する私自身の感覚から浮かんだものです。私はイメージで考えるので、話はあまり明確ではないかもしれません。ただ、感じるままに書いてみます。

私のそれまでの経緯を知らない人に、簡単に説明します。二十歳のとき、矯正歯科医に、少し叢生していた下顎の犬歯を抜かれ、その隙間は矯正装置で閉じられました。さらに、健康な親知らずも「不要な先祖返り」として抜かれました。後になって分かったのですが、下顎がずれ、顎関節機能障害になったのです（そのときは、生活の楽しみを制限しながらも、まだ何とか暮らせる状態でした）。すべてが急に変わったのは、徒手療法家による乱暴な介入の後でした。そんな「治療」の九回目の後、身体構造、特に首の部分が急激にずれたため、私はショック状態に陥り、それまで知らなかった激しいパニック発作が始まりました。八か月続いたその発作を、私は決して忘れません。

その状態で力の限界に達していたあるときには、「トンネルの中の光」さえ見えました。体が、私自身より大きな何かへ向かって溶けていき、もう、あの方に会いに行くのだと思いました。どなたかはお分かりですね。疲れ果てていたので、もう恐怖はまったくありませんでした。でも、二時間の忘我、「心地よさ」、包み込む温かさと受容の中で「溶けた」状態の後、壊れた体の混沌へ、急に、乱暴に投げ戻されたのです。詩的に言っているのではありません。ほかの呼び方ができないのです。そのとき感じる絶望は、私にも言葉にできません。容赦のない破壊と混沌です。もうずっと前に過ぎ去ったものを語るのは難しいですが、その瞬間、屠殺場へ引きずられる無力な動物のように感じたことは、よく覚えています。

夜のパニック発作の間、私は、今にも喉を切られ、苦しみながら命を奪われる動物のような、すさまじく、非人間的で、動物的で、原始的な死の恐怖を感じました。それが二か月以上続いたころ、医師にもらった処方箋を使い、二つの別々の薬局で、強い鎮痛薬を何箱も買い込んでしまいました。何のためかは、察してください。使いたくないと分かっていましたし、強く生きたいと思っていました。でも、苦しみがどうにも耐えられなくなり、それに耐える力がなくなった場合の、最後の「保険」だったのです。死が解放に思えていたので、パニック発作のときには、もう「連れていって」くれるよう祈っていました。でも、毎回、早朝になると、不思議なことに、より大きな力と、より強く生きたいという思いだけを持って、こちらへ戻ってきました。

どうしてこんなことが私に起きたのかと、千回も自分に問いかけました。どういうことでしょう。人生の計画を持った、元気な若い女性として、信頼していた医師の診察室に入り、ほんの数日後には、すっかりぼろぼろになって這い出てきたのです。同じように、突然の急な外傷に見舞われた皆さんの多くにも、きっとあったでしょう。一瞬で、人生が永遠に変わり、戻る道がなくなってしまうことです。それを理解するだけでも難しいのに、まして受け入れるとなれば、特に半ば正気を失っている状態では、なおさらです。

ここから先を読んでいるなら、ゆっくり起こって何年も続いた場合でも、きっとあなたにもあったでしょう。痛みと狂気が、どれほど非人間的で耐えがたいものになるか、あなたは知っています。だから、その状態では、正気を保つために、何かにすがりたくてたまりません。過去にすがり、以前の自分を思い出し、この害を与えた人を罵り始め、すでに自分に起きたことを認めようとしません。犯人を探し、思い出し、頭で分析しても、もう役に立たないということを、私には受け入れるのが難しかったのです。すべて、起きてしまったのです。今いる場所に、あなたはいます。動こうとするなら、この地点からしか動けません。冬の夜、タイガの森の中で傷を負い、方角も分からないまま、半ば意識を失った状態で、厳しい寒さの中を這っていくようなものです。どこへ行くのかさえ、分からなくても。

何とか這い上がり、普通の状態と生活へ戻る方法を、それでも探していたと、すでに書きました。病院、診療所、「高額な」医師の診察室では、その方法は見つかりませんでした。皆さんの多くと同じように、そこで私は、多くの怪訝な視線と無理解に直面しました（控えめに言っても）。「すべて正常」だと言われ、「マッサージ」の後に起きたことについては、「赤ちゃんにもやっているけど、何ともない」と言われました。医師が、本当に高名な医師が、問題をまったく分かっていないのだと、恐ろしくなりました。すべて「自分の思い込み」で、「生きて、愛して、楽しむ」必要があると言われました。でも、私は諦めませんでした。毎晩、この悪夢が訪れるとき、生き延びるためだけに、動いて、あらゆる場所で探すほかありません。そして、かびの生えた「科学的」な教条にしがみつく「学者」に耳を貸さず、ついに、直感、内なる感覚だけを信じ始めるのです。

最も恐ろしいのは、親しい人たちにも、自分の状態が見えず、理解されないことです。例えば、私は、見た目は変わらず、ただ「少し悲しそう」だと言われました。でも、私は、非人間的な緊張の中にいました。「マイナスの圧縮」どころか、「マイナス二十の圧縮」へ入っていくような状態です。どこかの掲示板で、ある男性が書いた言葉が記憶に残っています。痛みに苦しんでいたとき、隣には妻が座っていたけれど、自分の痛みの中では孤独だった、と。この、親しい人からさえ支えを受け取れないことが、命を削ります。自分の世界は上下逆さまになり、自分は裏返され、完全に内側の痛みと緊張へ向き、外の世界から切り離されています。私に残されていたのは、ただ絶えず祈り、何らかの奇跡が起きると信じることだけでした。

以前書いたとおり、私は、つかまる糸口として生体力学的治療を見つけ、その後、このブログで紹介し始めました。失うものは何もなく、私はその治療へ進みました。そのころには、パニック発作は少しずつ治まり、それがどんなものか忘れ始めていましたが、状態は不安定なままでした。でも、治療を始めた直後、すべてが戻りました。そして、同じように制御できない流れに運ばれ、逆の方向へ進みました。すべての症状が逆の順序で戻ってくるのです。とてもゆっくりした麻酔なしの手術、非常にゆっくりとした拷問、自分だけの地獄へ沈んでいくことです。ただ、今度は、方向がはっきり見え、それが正しいと確信しています。自分で確かめられたとおり、この治療は特別です。A地点（痛みと外傷）からB地点（理想的な状態）へ、「小さな橋」を渡らせてくれるわけではありません。この治療では、癒やされるために、自分の存在の中心そのものへ向かい、途中で、あらゆる歪みや「不具合」を直していきます。そして、自分の存在の中心に触れる前に（まだそれと一つにさえなっていないうちに）、狂気の闇を通り抜けなければなりません。

さて、治療の危機という本題です。あまり深刻にすべてを描きたくはありませんが、私たちの多くは、この時期を「すり抜ける」ことを期待しています。「治ったら、リラックスして、健康で幸せになる」という感じです。私たちは、あらゆる方法で、痛みや不快感を抑えようとします。それは理解できます。でも、この「暗い」時期に、途方もなく大きな資源と力があることを忘れています。痛みと狂気は、人を壊し、ひざまずかせます。でも、その中には本当に途方もない力があります。今、痛みに身をよじり、行き詰まりと絶望を感じている人に対して、どれほど残酷に聞こえようとも。

私は、痛みを、従わなければならない強い愛人にたとえることを恐れません。そうしなければ、言うとおり、「贈り物なしで終わる」のです。痛みを従わせることはできず、自分が従わなければなりません。これは、抽象的な詩ではなく、生きた、実感のある感覚です。そのための力がほとんどなくても、痛みと狂った状態の中で呼吸すること。自分を壊すものであっても、感じるすべてを、意識して受け入れること。内側で途方もない圧力に押し込められ、抑えるために多くの力を使っていた球が、自分の意志とは関係なく破裂するようなものです。そして、そこに隠れていたすべてを、意識して自分の中に通すのです。あふれ始める、恐ろしく、怖い感情や痛みも含めて。訪れるものを、ほとんど喜ぶように迎えること。「ああ、大好きな私の痛みが這ってきた。さあ、あなたのために苦しんであげよう」。すべてが非現実に感じられ、意識が切れて体から放り出されるときも、意識を保とうとすることです。

同じような治療の危機を経験した、オステオパスの友人は、鎮痛薬を飲むのは、もうどうにも耐えられない極限の場合だけにするべきだと言っていました。そうしてこそ、脳の損傷した神経のつながりが回復するのだと（信じてください。彼は、こうした細かなことを、とてもよく理解しています）。彼自身も、私よりさらにひどい、そんな地獄を通りました。ちなみに、子どものころ、下顎を後ろへ押し戻すための床装置を入れられ、それが身体構造全体に影響した後のことです。

私はすでに、何が起きるかを書きました。生体力学的治療では、絶えず上がったり後戻りしたりし、そのとき、以前経験したすべての症状が戻ってきます。均衡へ向かう途中のある時点で、身体がまっすぐになり始めると、外傷前にいた出発点へ戻ります。でも、過程はさらに深く進み、子どものころの病気や外傷に至るまで、すべてを生き直します。友人は、自分が生まれたときの状態さえ経験しました。でも今は、内面も外見も、まったく別の人です。施術で彼が人々に与えるものは、言葉では表せません。

生体力学的治療を始める人にとって、「ぶり返し」が最も恐ろしいのは、四か月から一年半の間です。その後は、ときどき「水面に顔を出す」ようになり、時とともに、その回数が増えます。初めの時期には、未知と不確かさの中から力を得るのは難しいものです。でも、流れに運ばれ、どこへ行くかも分からず転がり落ちるとき、恐ろしくても、しがみついていたすべてを手放さざるを得なくなり、自分に起こっているすべてを受け入れ、リラックスしようとし始めます（ここでは、ほかにあまり選択肢がありません）。慣れ親しんだ世界が、根底から崩れます。だからこそ、この時期、人は、何らかの支えを見つけるために祈り始めるのです。

私自身の経験から、自分の家系に呼びかけることは、とてもよいと言いたいです。ただ、助けと支えを求めるのです。そこには、「やらかした」人だけでなく、生き延びるための途方もない資源、たくましい体つきと構造、完全な健康を持つ強い人たちもいるからです。その人たちが積み上げたすべての資源は、当然の権利として、あなたのものです。すでにあなたの遺伝子と血の中にあります。科学者は、人が意識的に、自分の血液型を変えられるという、稀有な事例さえ記録しています（もちろん、私たちの場合は、ずっと穏やかなものです）。でも、血は、体の構造、さらにはDNA、つまり遺伝暗号を運ぶ、まさにあのプログラムを変えます！結局、私たちは、祖先が生き切れなかったものを、体を通して生き切ります。そして、祖先に助けを求めることができます。そのためには、ただ心臓に手を当て、治療の助けと支え、祝福を求めるのです。多くの人には奇妙でしょうが、信じてください。これは効果があります。そして、内側から来るものだけに耳を傾け、ほかの誰にも耳を貸さなくなります。

ちなみに、もう一つ。この時期は飲酒も喫煙もしないようにと助言する人は、勝手にどこかへ行けばいい。そんな状況にいたことがなく、起こっていることを理解していないのです。私は、飲み続けたり、吸いすぎたりするよう勧めているのではありません。でも、この時期の喫煙は、接地する助けになるのです。本気で言っています。治療の過程での、非人間的な緊張を解くためです。ここでは、コルバロールや、そのほかのくだらないものは役に立ちません。逆説的ですが、自分の体が何か「有害な」ものを求めていても、「健康によい助言」ではなく、その体に耳を傾け始めます。体に従い、求めるものを与え始めます。決まった生活の規則ではなく、その流れの中で生きるのです。ケーキや「有害なソーセージ」が食べたいなら、それが必要なのです。乗り越え、少しでも楽しみを感じる助けになるものは、すべてです。あなたには許されています。今、あなたは正気ではありません。妊婦より大変です。文字どおり、自分自身を産んでいるからです。今、何世代にもわたって蓄積してきたすべてが表に出てきて、あなたは、それを自分の中に通しています。危機を通り抜けているのです。それを通る自分を、助けなければなりません。危機が終われば、すべては落ち着き、体は、もう「悪い習慣」を必要としなくなります。

多くの人は、暗く、深いものをすべて恐れます。でも、これを読んでいるなら、今、あなたはすでに底にいて、あらゆる慣習や「白くふわふわした善良さ」など、どうでもよくなっているでしょう。痛みと狂気の中で、私たちは自分自身になり、自分自身とつながります。強い流れが、外からついた薄皮をすべて洗い流すのです。私たちや私たちの身体を緊張で縛っていた制約はすべて、内側からの途方もない爆発で飛び散る金属板のように、音を立てて四方へ吹き飛びます。これこそ、今つながろうとしている、私たちの内なる源の力と強さです。あなたに残されているのは、これをすべて感じ、受け入れることです。でも、まさにこうして、ついに自分自身になるのです。

最近、インドで大きな話題になった、面白いインド映画「私は神／見捨てられた人々」（ロシア語題：Я — Бог/ Отверженные）を見ました。心を動かす、素朴なインド映画の類ではありません。かなり容赦のない映画です。でも、私たちのテーマにとても関係があります。簡単に言うと、占星術師の恐ろしい予言におびえた父親が、幼い息子を寺院へ連れていき、そこに捨てました。何年もたって、父親は、死者に対する恐ろしい儀式を行う我が子を見つけました。息子は、シヴァの閉鎖的な宗派の一員、アゴーリになっていたのです。神を崇拝しません。彼自身が神だからです。彼にとって法律はなく、罰として、あるいは解放として、死を与えることができます。光へ導く闇というわけです。こうしたことについては、長く議論できますが、インドのある伝統では、人は、自分を奉仕に捧げることによって、本当に神と一つになれると考えられています。

でも、私たちが話しているのは、それではありません。インドの人たちに賛成も反対もせず、映画の登場人物すべてを、人の精神の部分として見れば、そこには、野生の、原始的な、キリスト教的ではない神が見えます。内なる「警察官」には、その神を制御できません。内なる「障害者」は、この精神の中で、精神的に最も健全で、喜びに満ちた部分であることが分かり、「奴隷商人」は、結局、この強い内なる神の助けで、消え去ります。そうです。このような治療で、あなたの中にも、こんな野生の内なる神が目覚めます。あらゆる慣習という「警察官」を気にもかけず、自我という「奴隷商人」を、そのいるべき場所へ送る神です。

私は、カルマと外傷についての記事で、魂、火、感情を意味する、スペインのドゥエンデについて書きました。少し思い出してみましょう。ロシア語では「彼には火がない」と言い、スペインでは「No tiene duende」と言います。人が、厳しい内面の試練を通っていなければ、その力を理解することはできません。スペインの有名な詩人、ガルシア・ロルカは、ドゥエンデについて、こう言っています。「これは、闘いを挑み、勝たなければならない悪魔的な力だ。心地よい、繰り返し覚え込まれた幾何学を吹き払い、その接近は、慣れ親しんだすべての崩壊を告げる。しかし、これは夜明けでもあり、かつてない、思いもよらない新鮮さでもある。ドゥエンデは、咲いたバラのように、奇跡のようなのだ」。想像してみてください。この治療で経験する、あらゆる痛みと恐怖こそが、あなたの中の、この「暗い」ドゥエンデ、火、魂を目覚めさせる助けになるのです。

あなたを、ばらばらの部分から一つの全体へ組み立てる、この治療は、「外科的」で、暗く、魔法的なものです。本当に、ゆっくりした麻酔なしの手術、拷問です。でも、最後には、自分のあらゆる歪みや「不具合」を取り除き、足の裏から来る力を感じ始めます。それは鼠径部を満たし、上では手のひらを満たし、胸郭を開き、胸いっぱいに呼吸し始め、頭の中では、はっきり見て、考え始めます。心臓に温かさを感じ、現代では使い古された、この言葉を恐れずに言いますが、あなたの中に、愛が目覚めます。自分の一体性の内側から、世界と関わり始めます。自分の穴をふさいでもらうために誰かを必要とすることがなくなり、寛大さは、力で満ちた、この一体性から生まれるのだと理解します（ずいぶんなことを言ってしまいましたが、この感覚をほかにどう伝えればよいか、私にも分かりません）。白い蓮という植物があります。根は、汚い、暗い泥のとても深いところへ伸び、上には、格別の美しさと香りを持つ花があります。そうです。あなたは、その白い蓮になるのです。

動物的なものと人間的なものの葛藤が、あなたの中から消えます。感覚に満ちた、性的な存在になり、子どものように、心から愛し、楽しめるようになります。そして、神は、どこか外にある抽象的な考えではなく、自分の内側に生きているのだと理解します。そのために信じる必要はありません。ただ、全存在でそれを体験するのです。でも、その前に地獄を通ります。ある読者は、以前は自分も「どこか雲の中を漂っていた」けれど、外傷が、急に体へ引き戻し、ついに、体に耳を傾けさせたと、書いてくれました。そのために、私たちは、自分のすべての外傷の痛みの中へ、意識して入っていくのです。このような治療によって、闇から光へ進むとはどういうことか、文字どおり理解します。

外傷と痛みによって、ごく若い人さえ、老人の知恵と深みを得ます。そんな深みが何の役に立つのか、そんなことに耐えるなんて、とあなたは言うでしょう。でも、いずれにせよ、何らかの理由で、今いる場所にすでにいるのです。犯人を探し続けることもできますし、受け入れ始め、不快感と痛みに自分を開き、しばらく、緊張と不眠に苦しむ、正気を失った人になり、恐ろしいすべてを経験することもできます。慣れ親しんだすべてが壊れるのを許し、しがみついていたものを、すべて手放すのです。この穴は、底なしではありません。信じてください。ただ、何が起きても、表に出てくるすべてに、意識して光を当てるのです。最後には、「捕食者」がどこにいても、恐れなくなります。外から押しつけられるものとして現れても、内側で恐怖として現れても、「捕食者」から逃げたり、従順で愛想よくしたりしなくなります。自分で、その跡を追い始め、投光器を向け、その動きをすべて照らし出すのです。自分の存在の中心そのものにいるとき、もう誰にも、あなたをだますことはできません。

Starecta法の創始者、モレノ・コンテは、自分の本で、この過程全体を、映画「ショーシャンクの空に」を例にして描いていました。映画の主人公と同じように、刑務所から自由へ逃げるために、「サッカー場五つ分の長さの狭い管の中で、悪臭を放つ汚水をかき分けて進む」必要があったと。私は、それを、完全な闇の深いところにある、絶え間なく、まったく制御できない激しい流れとして感じました。その流れが自分を運び、座標系は完全に壊れ、上と下の感覚を失い、もう正気を失うかのように思えます。そして、完全に信頼し、起こっていることを受け入れ、リラックスし、決して抜け出せないのだと諦めることだけが、生き延びる助けになります。

それを受け入れると、初めは、ときどき水面に顔を出して息を吸い始め、そのとき、地平線に、かすかに見分けられる光の点をいくつか見るようになります。それから、恐ろしい嵐の中で、頭まで恐ろしい波に覆われながらも、動き、泳ぐ力が戻ります。そして、もう何も期待していないある瞬間、突然、足が何か硬いものに触れていると感じます。いつの間にか、ある日、岸へ出ているのです。

すべての人に理解してもらえるとは、期待していません。ここに書いたことに、深く響くものを感じた人もいれば、何も分からなかった人もいるでしょう。書いたことに、秘教的なものは何もありません。ただ、生きた、実感のある感覚だけです。ともかく、治療を受け始めたら、ここに書いたことを自分の感覚と比べてみてください。