Por qué los síntomas de la VVD aparecen después del estrés

Los síntomas de la VVD suelen agudizarse después del estrés, y en muchas personas la distonía vegetativo-vascular aparece por primera vez tras una tensión nerviosa prolongada. Los médicos dicen que esto ocurre por un fallo del sistema nervioso autónomo, que da órdenes inadecuadas a los vasos sanguíneos. Un momento: ¿estos vasos y el sistema nervioso autónomo están suspendidos en el aire? ¿No están conectados de ningún modo con la estructura muscular y esquelética?

¿Y si son precisamente las deformaciones esqueléticas las que provocan espasmos musculares bajo el estrés y afectan al sistema autónomo, y no al revés? Sigamos esta suposición, que, por cierto, la medicina científica demostró hace mucho, y averigüemos cómo afecta el estrés al sistema muscular con una estructura esquelética estable y con una deformada. Seguramente ya estás captando la conexión, pero, en nuestra búsqueda de la verdad, comenzaremos desde lejos, concretamente con… un cuento.

Como en un cuento

Una vez, un hombre fue a un sastre y empezó a probarse el traje que había encargado. Pero se dio cuenta de que los bordes de la chaqueta estaban desnivelados. «No pasa nada», dijo el sastre. «Si tiras del borde corto hacia abajo con la mano derecha, nadie lo notará». El hombre siguió su consejo, pero entonces vio que el cuello se doblaba en esa posición. «No te preocupes», lo tranquilizó el sastre. «Si giras un poco la cabeza y sujetas el cuello con la barbilla, quedará bien». Pero entonces el cliente vio que una pernera era más corta que la otra. «¿Eso? Solo tienes que bajar un poco el pantalón con la mano izquierda y todo quedará estupendamente».

El hombre estuvo de acuerdo y se llevó el traje. Por la tarde decidió pasear con su ropa nueva, haciendo todo lo indicado con las manos y la barbilla. Mientras avanzaba cojeando por el paseo junto al agua, tirando de la chaqueta hacia abajo con una mano, sujetando el cuello con la barbilla y bajando la pernera con la otra, dos ancianos dejaron de jugar a las damas y lo observaron. «Qué lástima: tan joven y ya lisiado», dijo uno. El otro asintió con tristeza y después añadió, pensativo: «Pero ¿dónde habrá conseguido un traje tan estupendo?».

Compensación muscular

Como en este cuento, a menudo nos parecemos bastante a una persona con un «traje estupendo» por fuera (un sistema muscular de aspecto exterior aceptable), cuando, en realidad, este «traje» oculta debajo una estructura esquelética deformada. El hombre del cuento se veía obligado a «inclinarse» para lograr ese efecto exterior, pero en realidad a menudo tenemos escoliosis, la pelvis inclinada, lordosis cervical, un hombro más alto que el otro, etc. Un proceso que en ciencia se denomina creación de compensaciones musculares ayuda a que toda esta estructura parezca equilibrada por fuera.

En las páginas de este blog ya hemos examinado más de una vez este proceso en detalle. Cualquier deformación del sistema craneomandibular, en particular la disfunción de las articulaciones temporomandibulares (congénita o adquirida), provoca cambios en la longitud y el tono de los músculos, primero en la cabeza y el cuello y después, por efecto dominó, en todas las estructuras corporales situadas por debajo. También hemos hablado de métodos de tratamiento biomecánico para estas deformaciones. Ahora, sin embargo, nos interesa la conexión entre los síntomas de la VVD y las situaciones estresantes. ¿Por qué algunas personas pueden vivir con bastante tranquilidad incluso bajo un estrés intenso, mientras que otras «salen volando» con el menor «soplo de viento»?

Un «Zhiguli» frente a un «Ferrari»

Si comparamos a una persona con una estructura esquelética deformada con un «Zhiguli» destartalado y con la suspensión torcida, y a una persona con un esqueleto simétrico con un «Ferrari» nuevo del último modelo, está claro que este último siempre tendrá ventaja en una situación estresante. Saliendo en igualdad de condiciones, el «Ferrari» nuevo siempre superará al «Zhiguli» destartalado, incluso en una carretera recta, por no hablar de una carretera de montaña sinuosa y con curvas cerradas, que es lo que representa nuestra vida.

Y esto es comprensible: el coche nuevo tiene una carrocería simétrica, se apoya uniformemente en las cuatro ruedas y tiene una suspensión que amortigua de forma equilibrada; todas las posibilidades de recorrer grandes distancias por largas carreteras en poco tiempo y a una velocidad vertiginosa. No puede decirse lo mismo de un «Zhiguli» destartalado: ¿qué velocidades son posibles cuando, a ellas, corre el riesgo de salir despedido en la primera curva, y tiene suerte si no se desprenden las ruedas y no salen piezas volando de la endeble carrocería? En el mejor de los casos, se desgastan demasiado deprisa. Del mismo modo, el colapso de la estructura de una persona con una estructura deformada es solo cuestión de tiempo. Veamos cómo afecta el estrés a este proceso y qué relación tiene con los síntomas de la VVD en el biomecanismo del cuerpo humano.

Bajo el estrés psicológico, todos los músculos del cuerpo se contraen. Señalemos que debajo de ellos se encuentran los nervios y las arterias más importantes (especialmente en la cabeza y el cuello). El diafragma también es una estructura muscular, y las fibras musculares rodean asimismo todos los órganos internos, que también están abundantemente provistos de nervios y vasos sanguíneos. Ahora imagina que, en una persona con una estructura esquelética deformada, todas estas «piezas» no están dispuestas en un orden saludable (como en un cuerpo vertical y simétrico), sino que están bajo compresión. Y ahora añade un estrés intenso a todo esto… Además, el colapso de la estructura puede deberse no solo al estrés psicológico, sino también a un esfuerzo físico excesivo.

Un «huevo en el filo de una espada»

El cuerpo gasta una cantidad enorme de energía en mantener, mediante los músculos, el equilibrio corporal de una estructura esquelética desequilibrada. Antes del estrés que contrae los músculos, ya le costaba mantener el equilibrio con un gran gasto energético, y una situación estresante prolongada supera el límite de la vitalidad. Con cargas deportivas enormes también son posibles desenlaces mortales, como les ocurrió al nadador noruego Alexander Dale y al futbolista español Antonio Puerta (puedes encontrar un análisis de sus casos en este capítulo del libro de Moreno Conte «Cómo enderecé mi columna»).

En los casos «leves» se produce un espasmo de los músculos del cuello, que a su vez comprime las arterias vertebrales y el nervio vago en la región de la primera vértebra cervical, el atlas, causando una enorme cantidad de síntomas de la VVD. Bajo el estrés también se sobrecargan los músculos masticatorios, temporales y otros músculos de la cabeza y la cara, comprimiendo la estructura del cráneo y la mandíbula, que ya se encontraba en un equilibrio frágil. De hecho, ya estaba en el estado de un «huevo en el filo de una espada». Qué efecto tiene incluso un pequeño estrés sobre este «huevo»: represéntatelo tú mismo en tu imaginación.

¿Qué nos ofrecen entonces los médicos? Mejorar la alimentación, evitar el estrés, aprender a relajarnos, someternos a electroforesis y aplicaciones de parafina para normalizar el tono vascular, y no ponernos nerviosos. Suena a burla. Y estas aplicaciones invitan claramente a compararlas con «una cataplasma para un muerto». En la práctica, la medicina ofrece al paciente con una biomecánica averiada la opción de evitar la vida y conducir su «cacharro destartalado» por la carretera de Kryzhopol a 30 km por hora, admirando pajaritos y flores por el camino. Pero la vida moderna también incluye altas velocidades y curvas cerradas.

Resulta que los médicos nos proponen olvidarnos de las carreras animadas por carreteras de montaña con curvas de horquilla a altas velocidades. Pero no te apresures a enfadarte con ellos ni a acusarlos. No lo hacen con mala intención, sino, lamentablemente, por una falta elemental de conocimientos sobre la biomecánica del cuerpo y la existencia de tratamientos biomecánicos. A ellos, a su vez, no les dieron estos conocimientos en los centros de formación médica, y muchos médicos que quieren ayudar a sus pacientes están conociendo esta información solo hoy. Aunque se ha investigado la biomecánica del cráneo y de la estructura corporal durante las últimas décadas, estos conocimientos solo ahora están encontrando su aplicación práctica en el mundo moderno. Y hoy ya es perfectamente posible tratarse con métodos biomecánicos para corregir la propia estructura esquelética. Desde el estado precario de un «huevo en el filo de una espada», una persona moderna puede convertirse de verdad en un «elefante sobre cuatro patas» estable y tranquilo, o, bueno, ¡en un «Ferrari» de alta velocidad casi nuevo!

Hipocondría: ¿psicosomática o resultado de un trauma biomecánico?: aquí.

Prueba científica del efecto de la mordida sobre la postura: aquí.
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