뮤잉과 호르몬

호르몬은 현대 의학에서 꽤 ‘어두운’ 주제예요. 특정 약물로, 가장 좋은 경우에는 생활 방식의 변화와 특정 음식으로 호르몬 수치를 조절할 수 있다고 여겨져요. 하지만! 뮤잉을 하면서 호르몬 상태가 좋아졌다는 후기가 이미 엄청나게 많다는 사실은 어떻게 봐야 할까요? 함께 알아봐요 🔥 지루한 강의로 빠지지 않도록 해 볼게요 🙂

조금 지루한 강의 🙂

호르몬 상태는 사람의 몸에 존재하는 호르몬 전체를 뜻해요. 그 비율과 양은 외부와 내부 환경 요인의 작용으로 바뀔 수 있어요. 호르몬은 생명에 중요한 모든 과정에 참여하므로 호르몬 수치는 몸 전체가 작동하는 데 결정적인 영향을 줘요. 특정 종류의 호르몬 농도는 사람이 느끼는 상태뿐 아니라 몸의 전반적인 신체적·정신적 상태를 결정해요.

호르몬 상태에 영향을 주는 외부 환경 요인에는 신체 활동, 사람의 생활 방식과 식사, 스트레스와 그것을 받아들이는 방식, 약물 복용이 포함된다고 여겨져요. 또 환경, 방사선 (특히 송전탑의 방사선), 불리한 기후 조건도 이 요인에 포함돼요.

내부 환경 요인 중 호르몬 상태를 흐트러뜨릴 수 있는 것은 나이에 따른 변화, 스트레스로 인한 충격이에요, 그리고 몸의 발달 이상과 질병도 있어요.

논리적이고 익숙한 이야기 같죠? 하지만! 아무도 두개골 구조와, 그 안에서 호르몬을 만들어 내는 내분비샘의 위치를 고려하지 않아요. 우리는 해 볼 거예요.

지루한 강의를 조금 더 🙂

네, 다음으로 나아갈 때 필요한 지식으로 완전히 무장하려면 이것이 필요해요! 💪🔥

몸에서 호르몬을 공급하는 샘은 몇 개 있고, 위 그림에서 볼 수 있어요. 거기에는 아직 흉선이 표시되지 않았어요 (심장 위, 가슴 윗부분에 있는 중요한 흉선). ‘아래쪽’에 있는 부신, 췌장, 남성의 고환과 여성의 난소는 호르몬 과정에서 아주 중요해요. 하지만 ‘위쪽’에 있는 뇌하수체와 갑상샘은 이 시스템의 ‘교통정리 담당’으로 여겨져요. 호르몬 상태가 무엇보다 이들의 기능에 달려 있기 때문이에요.

하지만 가장 높은 수준에 있는 뇌하수체 자체는 본질적으로 ‘머릿속 왕’이에요. 그 작동에 몸의 정말 많은 것이 달려 있어요. 이 ‘왕’을 다뤄 볼 거예요.

‘개의 심장’ 

제가 좋아하는 미하일 불가코프의 중편 ‘개의 심장’에서 프로세서 프레오브라젠스키는 뇌하수체가 젊어지는 데 미치는 영향을 알아내려고 사람의 뇌하수체를 개에게 이식하는 수술을 해요. 그 결과 뇌하수체가 사람의 모습과 개인적인 특성을 결정한다는 결론에 도달해요. 천재는 진실에서 멀지 않았던 것 같아요…

그것은 뇌하수체가 뇌의 아래쪽 표면에 있는 터키안이라고 부르는 뼈 주머니 안의 둥근 돌기이며 (아래에서 뮤잉과 관련해 이야기할 거예요), 성장, 대사와 생식 기능에 영향을 주는 호르몬을 만들기 때문이에요. 그리고 내분비 시스템의 중심 기관이에요!🔥

뇌하수체는 갑상샘 호르몬의 생합성과 분비를 담당하는 주된 조절자일 뿐 아니라 부신피질도 자극하고, 여성의 난소에서 난포가 성숙하도록 돕고 에스트로겐이 만들어지게 해요. 이 호르몬은 성적 욕구, 자궁과 유선의 발달, 그리고 긴 관 모양 뼈의 성장을 담당해요.

뇌하수체는 테스토스테론 의 생성도 조절해요 (황체형성호르몬과 난포자극호르몬을 통해). 테스토스테론은 성호르몬과 관련되고, 정자 생성에 중요한 역할을 하며, 뼈와 근육 조직의 발달에도 영향을 줘요. 남성의 테스토스테론 수치는 기분에 상당한 영향을 줄 수 있어요. 여성의 몸에서 테스토스테론은 지방 조직을 분배하고, 성욕과 성 건강을 조절하며, 배란 시 난포의 성숙도 담당해요.

또 이 ‘머릿속 왕’은 도파민도 만들어요 결과를 얻을 것이라는 강한 기대감을 만들고, 그 결과를 이루려는 동기를 주는 호르몬이에요. 자신의 실수에서 배울 수 있는 능력을 길러 주고, 사랑의 감정을 형성하는 데도 중요해요. 흥미롭게도 많은 마약은 뇌의 도파민 생성을 5~10배 늘려요. 우리는 자연스러운 방법으로 이것에 도달할 수 있어요 (하지만 조금 아래에서 이야기할게요).

또 뇌하수체는 펩타이드를 만드는 것도 담당해요. 몸의 모든 생리적 과정을 조절하는 호르몬이에요. 옥시토신 역시 뇌하수체에서 만들어지는 호르몬으로, 수유와 자궁 수축을 자극하고 성적 흥분에 중요한 역할을 해요. 남녀 모두 오르가슴 때 혈액의 림프에서 증가해요. 연구는 옥시토신이 인간관계에서 신뢰를 높이고 두려움을 줄이는 것과 관련이 있음을 입증했어요. 뇌하수체가 만드는 이 호르몬의 수치가 높아지면 만족감과 파트너 곁에서의 평온함을 느끼고 불안이 줄어요.

하지만 뮤잉은 이 ‘머릿속 왕’에 어떤 영향을 줄까요? 다음에서 알아볼 거예요.

터키안 위의 ‘머릿속 왕’ 

핵심은 뇌하수체가 (hypophysis — 돌기) 뇌 바닥에 있는 두개골 접형골의 터키안의 뇌하수체오목에 위치한다는 점이에요. ‘뇌의 심장’ 안에서 이 ‘왕’과 그를 지지하는 터키안을 이런 모습으로도 봐요:

흥미로운 점은 몸의 작동과 ‘호르몬의 행복’에 정말 중요한 이 샘이 접형골:

에 있다는 점이에요! 이것은 뮤잉에서 간접적으로 다루는 바로 그 뼈예요! (그리고 뮤잉을 위한 손가락 기법에서는 의도적으로 다뤄요!) 즉 3차원에서 뼈의 위치를 더 조화롭게 바꾸면 (공간상의 위치) 뇌하수체 구조와 그 곁의 모세혈관, 혈관, 동맥과 정맥이 압박에서 풀리는 데 도움이 되고, 호르몬 시스템 전체에 직접 영향을 줄 거예요! 🔥 이것은 많은 의료인들이 존재조차 모르는 놀라운 생체역학이에요.

그리고 이미 이런 후기가 있어요! 예를 들어 이것이에요:

머리카락에 관한 것은 조금 다른 이야기예요, 하지만 아주 가까운 주제예요 🔥 (물론 성욕의 문제는 이것만이 아니지만, 뮤잉과 얼굴을 수평 방향으로 내밀면서 두개골을 조화롭게 하는 것은 여기에 정말 큰 영향을 줘요! ‘뇌하수체 왕’이 ‘앉아 있는’ 터키안은 3차원에서 더 명확한 공간적 위치를 잡고, 뇌하수체는 압박에서 풀려나요).

참고로!🔥 이때 뇌하수체의 혈액 공급이 좋아져요. 혈액은 속목동맥의 가지인 위뇌하수체동맥과 아래뇌하수체동맥에서 공급돼요. 정맥혈은 경막의 해면정맥동과 해면간정맥동으로 빠져나가요. 뇌하수체와 연결된 혈관·모세혈관 시스템이 압박에서 풀리면서 다르게 작동하기 시작하고, 필요한 호르몬을 신속하게 혈액으로 내보내는 것을 상상해 보세요! 🔥❤️ 이것 역시 안면뼈와 두개골 뼈의 위치가 공간적으로 조화로워진 결과예요! 🔥

하지만 후기로 돌아가요. 이것은 어떤가요? 👇 (약이나 다른 잡것 없이, 뮤잉과 손가락 기법으로 안면두개골 뼈의 위치만 바꿔서요!)

그리고 이것도요!🔥

또 이것도요! (비슷한 후기의 아주 작은 일부일 뿐이에요 😁)

또 이렇게도요! 🔥🔥

그리고 이것도요! 🔥🔥 정말 마음을 움직였어요!! ❤️❤️❤️

보듯이 우리의 작은 관찰은 사람의 호르몬 상태와 삶의 질을 높이는 면에서 꽤 설렐 만해요 (공식 의료 주류에게는 꽤 새롭고 낯설지만요). 한 가지만 말하고 싶어요. 뮤잉을 하고 자신을 새롭게 알아가세요! 😉❤️🔥
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사진 — 알렉산드르 라스킨 @laskinfotograf.